Verliezen van:
- je partner na een relatiebreuk
- een dierbare door overlijden of vermissing
- een familielid of vriend(in) door emigratie
- je gezondheid
- een levensfase
- vertrouwen in het leven
- je baan of activiteiten
- idealen, levensdoel, zingeving
- contact met andere mensen
- je vertrouwde leefomgeving door plaatsing in een zorgsituatie
- je huisdier
Het is mooi om in deze periode te vinden:
- balans, zowel lichamelijk, emotioneel als in sociaal opzicht
- contact met jezelf
- je gevoel
- plezier om dingen te ondernemen
- genieten
- liefde naar jezelf en naar andere mensen toe
- vertrouwen in de toekomst
